SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • od razu zaczne od tego ze zaczynam cykl od marca ale widzac jaki panuje tutaj ruch postanowilem cos napisac - wiek -20lat - waga okolo -81kg - staz treningowy -3 lata - najblizszy cel sportowy - dobra masa miesniowa(pierwszy etap) redukca(2et.) - planowana dieta zgodna z celem : 1 etap: 3g b ,4 g ww,1g tł 2etap -stopniowo obcinam wegle - [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7424 Data: 2006-11-18 16:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omg

    Post
    Doping

    Ostatnia część 1-wszego pytania każe Mi spróbować odwieść Cię od tego pomysłu! 1) jesteś młody i masz czas na saa! 2) zapewne to twój pierwszy cykl a omka jest za mocna na 1-wszy raz! 3) poza tym nic o tobie nie wiemy - staż, waga, przebyte cykle!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3421 Data: 2006-11-19 20:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sylwester i saa

    Post
    Doping

    Ja miałem robić w tym roku cykl: 1-4/5 meta 1-6 npp 1-8 prop ale niestety nie wyrobiłem sie z hajsem na czas (nie mam jeszcze npp) i dupa blada, zaczynam po 100-dniówce :) imo jakbym był ON, to myśle, że i tak bym popił na sylwestra - jeżeli chodzi o agresora to raczej nie mam z tym problemów, aczkolwiek sumienie by mnie troszke gryzło ;) [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5205 Data: 2006-11-23 08:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po 30-stce

    Post
    Doping

    Sorry ze tak pozno Dieta wyglada ok, czas aerobow zwieksz do 30-40 minut. Co do cyklu to moge Ci zaproponowac dwa srodki testosteron i stanazolol. Nie wiem jakie masz dojscie do saa jesli z apteki to proponuje testosteron prolongatum.Winstrolu nie dostaniesz w aptece wiec pozostaje Ci dil. Cykl: 1-8 prolo 200-300 mg co 5 dni 7-10 wino 50 mg co 2 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2346 Data: 2006-11-24 12:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey gainer 4000 + xpand dymatize 925

    Post
    Odżywki i suplementy

    XP potrzeba 2 puchy na cykl DT rano 1 porcja XP, jakies 1,5h godziny po ostatnim posilku a 30min przed trenem 1 porcja XP, gainer/carbo po treningu hmm bialko, tluszcze opozniaja wchlanianie sie supli co nie znaczy ze sie nie wchlaniaja Rozpuszczaj w tylu ml wody zeby ci najbardziej smakowalo

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2006-11-24 16:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podobnie z guaraną - jadłem czasem jako jeden ze składników spalaczy, ale nie solo. W każdym razie dwie powyższe pozycje nie zaszkodzą. Nie wiem, czy 2x CP na pierwszy cykl z kretką to nie za mocne połączenie (i kto to mówi ), ja bym brał mono na Twoim miejscu jeśli jeszcze nie kupiłeś albo dużą puchę CP + mono. Reszta ok. PS. Pisz raczej [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-25 15:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwarzywszy na to ze to twoj 4 cykl poleciał bym inaczej: 1-7 prop 100mg/e2d (haubei, farmak) 1-6 npp 100mg/e2d (EC i tylko EC!) i tutaj kwestia wyboru : 1-4 meta 20mg/ed lub 2-6 winko 30mg/ed co do odbloku to 24 clomidu wystarczy dobrze zaopatrz sie w nolve/tamo i na twoim miejscu trzymałbym w pogotowiu HCG w 4-5 tyg. pozdro.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3005 Data: 2006-11-28 19:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatni cykl : 1-4 meta 20mg/ed 1-10 deka 250mg/e7d 1-11 enan 250mg/e5d przerwa od ostatniego cyklu bedzie wynosiła ok 6 miesiecy

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4742 Data: 2006-12-01 15:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie blagam!!

    Post
    Doping

    [...] inna rozpiske.... wiedzac ze organizm sie przystosowuje do nadmiaru ktoregos z hormonow to obniza swoja produkcje wiec zalecam czesta zmiane w dziennym dawkowaniu... cykl zaczynamy np od srody 1 tydzien 2,3,2,4,2,3,4/ 2 tydzien 3,4,3,4,4,5,7/ 3 tydzien 4,5,4,6,4,4,8/ 4 tydzien 2,3,1,2,2,3,1 (plan rospisany przez studęta medycyny) dodaj [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2006-12-12 18:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybka piłka

    Post
    Doping

    po 2 strzałach 300mg e5d pojawiło sie gino wiec chce zejsc na 200mg e5d myśle ze tyle starczy... cały cykl wyglada tak: 1-11 prolo 200mg e5d styknie tyle? 1-10 boldek 400mg e7d 1-5 wino 30mg

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2006-12-17 18:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jednak taki cykl

    Post
    Doping

    znowu korekta ale teraz to już na bank cykl będzie wyglądał tak 1-4 meta 20 mg ed (112 tabsów) do każdej esselive (lub do 1 i ostatniej tabs w ciagu dnia czyli 2 esselive do 4 mety ) 1-8 prolo 300mg ew (razem 24) 2-8 nolva 10mg ed Clom (24tabsy) na odblok i styknie jak dla mnie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2471 Data: 2006-12-18 22:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, możesz mieszać w jednej strzykawce Testop i Durę. Ja cykl widzę tak: 1-7 Testop100 200mg e2d 1-6 NPP (duraject) 100mg e2d 1-5 Metanabol(scanbech) 20-25mg ed

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3858 Data: 2006-12-19 12:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o ocene planu na mase.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Osobiście poleciłbym A6W. Tu masz trening: Ćwiczenia "szóstki" wykonuje się jedno po drugim bez żadnych przerw na rozluźnienie mięśni "szóstka" składa się z sześciu ćwiczeń następujących po sobie. Najważniejszym elementem każdego powtórzenia jest moment zatrzymania ruchu w momencie maksymalnego napięcia mięśni na 2-3 sek. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2006-12-23 22:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szczególnie ważna i cieszę się, że to napisałeś. Na pewno za jakiś czas ponownie wezmę udział w jakimś naborze, odpowiadającym moim celom. Turysta16: mam zamiar rozpocząć cykl siłowy pod okiem WODYNa. Chciałbym popracować przede wszystkim nad siłą klatki, bo ta zdecydowanie jest za mała. Inne partie też dostaną w kość. Oczywiście nadal [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-23 22:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl ?

    Post
    Doping

    Ja bym zamiast bolda dal dece! 1-10 deca 200mg e7d 1-11 prolo 200mg e5d 12-14 wino 40mg ed i fajne miesko pojdzie! ja tak zrobilem na 3 cykl i bylem bardzo zadowolony! I po co lapac sie za bolda ktory jest silniejszy niz deca(a deczki akurat nie brales).Wiec sprobuj! Merry Christmas by Mlodziak

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2504 Data: 2006-12-24 13:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze jest powodzenia ps czy na cykl siłowy wystarczy sam winstrol ? powiedzmy 300 tab , dawki 30mg dziennie ? ( suple, osłonki itd. ale to oczywiste ) sory za takie pytanie w tym temacie...

    Odpowiedzi: 443 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-24 19:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO POLECICIE???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] teraz wzialem sie za siebie. Wczeniej leciałem na Nitrobolonie (1pucha nitro 1, 1 pucha nitro 1 mała) pozniej nitro 2 duza + mono i teraz mam kre-alkan reactora pro 3. Takze mozna powiedziec ze to był by 3 cykl. Lecz przyznam sie ze wczesniej ne było diety. Wiedza moja i doswiadczenie było ubogie:( Staram sie nadrobic. Do tego trenuje Kick-boxing

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2006-12-27 21:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN Z PRIORYTETEM NA GORA KLATKI + BARKI (SOGI!!!)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja przed tym z linka (zacząłem go wczoraj) miałem 1,5 miesiąca cykl FBW i...ekstra rodzaj treningu!! to był mój pierwszy FBW i jestem zadowolony. tylko ten rodzaj planu moim zdaniem trochę wyklucza priorytety. ale na masę całego ciała SUPER!! pod koniec cyklu czułem już przetrenowanie więc do łatwych nie należy. polecam 42 dni split potem 21 FBW [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3253 Data: 2006-12-28 15:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] metka ruska 100 tab. metka ruska + 12 ampulek deci po 2ml 8.TRENING: 3 razy w tyg 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3 miesiace 11.POZIOM BF% ? 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): do chudniecia 13.STAN ZDROWIA: ok 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie PYTANIE: co wbic na 3 cykl, aby przytyc 10-12 kg

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2358 Data: 2007-01-01 16:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moim zdaniem cykl do niczego 10 tyg pod rzad na tabletkach. ja bym zrobil cos taiego: 1-8 prolo 500mg tyg 1-12 400mg boldenon tyg 1-4 meta 25mg/dzien 9-12 prop 50/100 mg e2d 9-12 wino 30 mg dzien

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3237 Data: 2007-01-01 21:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)